7、充满姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、异域根据个人口味加入适量姜末；

　　6、风情搅拌均匀；

　　3、日暖

　　12、钟泰加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、式南盖上汤盒盒盖，瓜羹没过食材，充满撒少许香芹末即可。异域倒回汤盒，风情南瓜去皮切小块，日暖放入芹菜丁和洋葱丁，汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤，取出一半的式南汤料和全部汤，芹菜1根、拌匀；

　　8、在汤盒中重新加少许油，700W微波火力加热3分钟；

　　11、700W微波火力加热1分钟；

　　5、芹菜和洋葱切丁，与剩下的汤料混合，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、倒入咖喱酱，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、加入一勺橄榄油，鱼露少许、南瓜放入汤盒，700W微波火力加热2分钟，加入之前处理过的南瓜块，700W微波火力继续加热1分钟，取出待用；

　　4、姜切末；

　　2、均匀，盖上汤盒，